Was ist Rehasport?

Bei gesundheitlichen Beschwerden kann Dein behandelnder Arzt eine "Verordnung für Rehabilitationssport" ausstellen. Ziel ist, mithilfe von geeigneten Übungen des Sport die Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Koordination zu verbessern. Das Bewegungsprogramm stimmen wir beim Rehabilitationssport individuell auf Deinen körperlichen Allgemeinzustand ab. Vor dem Trainingsbeginn findet ein persönliches Beratungsgespräch statt, um einen Eingangscheck zu machen und Deine persönlichen Ziele zu klären. 

Wir bieten folgende Kurse und Trainingseinheiten an, die als Rehasport anerkannt sind:  Trockengymnastik  mit Schwerpunkt Orthopädie und Innere Medizin

Die gezielten Bewegungsangebote verbessern Deine Fitness und haben zugleich eine soziale Komponente, denn die Programme werden in der Gruppe durchgeführt.

Hinweis: Die Verordnung von Rehasport muss von Deiner gesetzlichen Krankenkasse genehmigt werden und wird dann von dieser bezahlt. Privatversicherte können ebenfalls mit einer ärztlichen Verordnung teilnehmen, zahlen den Vergütungssatz aber direkt an den Leistungserbringer. 

Wie hilft Rehasport?

Die Ursachen für körperliche Beschwerden sind vielfältig. Neben Verletzungen und Erkrankungen gehört der allgemeine Bewegungsmangel zu den häufigen Gründen für Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Das gilt besonders für Rückenschmerzen, die sich häufig mit gezieltem Aufbau der Rückenmuskulatur beseitigen lassen. Der Rehabilitationssport hilft auch bei Problemen mit den Knien und Schultern, wenn Du dich eingeschränkt belastbar fühlst und wenn Du deine allgemeine Fitness und Beweglichkeit verbessern möchtest. Das Bewegungprogramm eignet sich gleichermaßen für Menschen mit Beschwerden am Stütz- und Bewegungsapparat und für alle mit einseitigen beruflichen Belastungen. Gleichzeitig motiviert Rehasport zu mehr Bewegung und gesundheitsberußtem Verhalten.

Beratung zum Rehabilitationssport nutzen

Der vom Arzt verordnete und von den Kassen bezahlte Rehasport fördert nicht nur Deine physische, sondern auch Ihre psychische Gesundheit. Der Sport stärkt Deine Fitness und Selbstbewusstsein, Stress wird aktiv abgebaut und Dein Wohlbefinden wächst. Gleichzeitig macht das Training in der Gruppe Spaß. Gerne beraten wir Dich zur Auswahl der Kurse und beantworten Fragen zum Rehasport und dem Ablauf.

Antworten auf Fragen zum Rehasport findest Du hier.

Einen Termin für ein persönliches Gespräch einfach per Kontaktformular anfordern oder Simone Scharenberg anrufen unter der Telefonnummer +49 (0) 70 33 46 60 25.